影响儿童智商进步的生活原因不少，除去大家常知的遗传、疾病和环境条件外，还有其他很多方面。很多医学和心理学调查表明，这类原因完全可以在日常得以克服。爸爸妈妈熟悉这类原因后，可对症下药，解除生活原因对孩子的智商困扰。
让孩子维持充足的睡眠
睡眠是让大脑休息的最主要的办法。假如孩子睡眠不足，就会致使他的脑神经细胞开心和抑制平衡遭到破坏，如此就会干扰大脑发育和正常功能的发挥，显然，对孩子的智商进步极为不利。日常，一些孩子因为学业负担过重，或贪玩而常常熬夜，这类都会致使孩子睡眠不足。爸爸妈妈必须要把好控制孩子睡眠时间这一关，确保孩子拥有充足的睡眠。
让孩子天天吃早餐
据医学专家研究，一个人上午体力和脑力的消耗能否得到补充，与早餐的水平有非常大的关系，孩子当然也不例外。假如孩子早餐吃的是一些蛋白质含量较高的食品，他在学习过程中所消耗的能量就会得到准时的补充，而且思维也会比较活跃，可以长期的集中注意力；假如孩子的早餐水平不好，或者根本不吃早餐，就会严重干扰大脑的能量提供，从而致使其智商降低和思维迟钝。
让孩子多参加运动
让孩子常常参加运动，可以促进孩子身体的血液循环和新陈代谢。相反，假如孩子的运动量不足或从来不让他到户外运动，就会使其大脑供血不足，脑细胞和智商进步遭到一定量的影响。因此，爸爸妈妈应该依据孩子的年龄特点和体质，适当地让孩子参加运动，如，翻滚、爬行等。年龄稍大的孩子可以进行跑步、骑车、爬山等运动。
维持均衡的营养
伴随孩子的发育，他的活动量会有所增加，与此相对应，其体力和脑力的消耗也会随之大大增加。这时，准时地给孩子补充营养是需要的，由于大脑发育需要足够的营养补充。不少孩子由于营养跟不上或营养失衡，其智商进步遭到了非常大的限制。
另外，儿童期正处于身体和智商迅速发育的时期，这时假如选食不当，就会对孩子的身体和大脑导致风险。如，有的孩子偏好油条、煎饼等含添加剂较多的食品，便会导致他的大脑反应迟钝；有的孩子爱吃过咸的食品（儿童天天不适合超越４克盐），如此不只会引起高血压、动脉硬化等疾病，还会损伤动脉血管，影响脑组织血液提供，使脑细胞长期处于缺血、缺氧状况，从而致使智商降低，过量摄入味精，也会直接影响孩子的智商正常发育；有的孩子常常吃油温在200度以上的煎炸食品、长期曝晒于阳光下的食品，还有不少孩子钟爱吃甜食，而且毫无节制，这类都会致使他的大脑发育变得迟缓，最后使其智商降低。因此，爸爸妈妈必须要帮助孩子克服偏食、贪吃等不好的习惯，使孩子摄入均衡的营养。
防止孩子被动抽烟
科学研究发现，孩子对于烟的烟雾很敏锐。孩子的大脑和肝脏还处在不断发育期，他的这类器官还比较软弱而且敏锐，没解毒与拒毒的能力。而烟中的尼古丁毒素假如长期留存在孩子的体内，就会让孩子的身体产生不适，紧急者会有恶心、呕吐的现象，进而导致孩子厌食、拒食，显然对孩子的智商开发百害而无一利。因此，有抽烟习惯的爸爸妈妈，为了孩子的健康成长最好把烟戒掉。假如实在戒不掉，则应尽可能少吸，至少要让烟雾离得远远的孩子。